top of page
Foto del escritorOmar Linares

La clave para dejar de sufrir | Resiliencia y comprensión | Asesoramiento filosófico


Nietzsche afirmar la vida superar desgracia terapia filosófica

#SemillasdeFilosofía dedicado a la distinción entre dolor y sufrimiento y cómo ésta puede mejorar nuestra vida... ¡En un minuto!


¿Es posible dejar de sufrir?


Haz click en cualquiera de estos enlaces para ver el vídeo:


¿Sabías que es posible dejar de sufrir? Para ello es necesario tener clara la diferencia entre dolor y sufrimiento. El dolor es una parte esencial de la vida. Sea físico o emocional, pertenece a nuestra experiencia del mundo y no es posible, ni deseable, evitarlo. La pérdida de un ser querido, una ruptura amorosa o el fracaso de un proyecto vital son ejemplos de situaciones que producirán dolor. Aunque solemos huir de él, el dolor no debe ser evitado. Como parte de la experiencia humana, es posible afrontarlo, atravesarlo, porque solo así podremos superarlo, solo así podremos aprender y crecer con él. El sufrimiento aparece cuando no gestionamos bien el dolor no evitable. Cuando por negarlo, rechazarlo o huir de él, lo multiplicamos, dejamos que nos invada de forma innecesaria, hundiéndonos en una espiral de sufrimiento que nos daña y de la que no sabemos salir. Por eso es crucial aprender a reconocer el dolor inevitable de la vida cuando aparece, para sostenerlo, aprender la lección que nos trae y trascenderlo, sin provocar mayor sufrimiento. También por eso, este trabajo es una de las tareas fundamentales de las consultas de asesoramiento filosófico.


Tags: Autoconocimiento | Filosofía para la vida | Asesoramiento filosófico | Estoicismo | Estoico | Superar crisis existencial | Crecimiento personal | Ansiedad | Consulta online | Acompañamiento filosófico | Consulta filosófica | Consultoría filosófica | Asesoría filosófica | Philosophical counseling | Terapia filosófica | Filosofía Práctica | Práctica filosófica | Desarrollo personal | Motivación | Filósofo asesor | Acompañante filosófico | Consultor filosófico | Asesor filosófico | Filósofo Práctico | Terapeuta filosófico | Sentido de la vida | Comprender la vida | Superar crisis vital | Filosofía Zen | Budismo | Existencialismo | Contemplación | Terapia Transpersonal | Life Coaching | Coaching Integral | Psicología | Salud mental | Filosofía Integral | Filosofía Sapiencial | Mindfulness | Meditación | Séneca | Epicteto | Marco Aurelio | Nietzsche

14 visualizaciones

Comments


¡Gracias por suscribirte!

bottom of page